- page 445

243
ขอมูล สํารวจสถานการณเด็กและสตรีในประเทศไทย
หัวขอขาว : พอแมจงสังเกต! "3 สัญญาณเตือน" ตองเปลี่ยน เพื่อลูกสุขภาพดี
กุมารแพทยและผู เชี่ยวชาญดานโภชนาการแนะพ อแมผูปกครองควรหมั่นสั งเกต
พัฒนาการของลูก รวมถึ งพฤติกรรมที่เป นเสมือนสัญญาณเตื อนใหตองเริ่มเปลี่ยน 3 ข อ
ไดแก การที่ลูกเริ่มไมทานผักผลไม ดื่มน้ํานอย และติดหนาจอ ไมคอยวิ่ งเลนหรือออกกําลัง
กาย เพราะอาจทําใหเด็กวัย 3-5 ปมีพัฒนาการทางรางกายไม สมวัย เชน อวน ผอม หรื อ
สวนสูงต่ํากวาเกณฑ ซึ่งเปนปญหาที่ พบบอยในเด็กวัยนี้ และเปนภาพสะทอนวาเด็กอาจ
กําลังมีปญหาด านโภชนาการ
รายงานภาวะโภชนาการโดย สํานักงานสถิติ แหงชาติ (MICS) ป 2015 เผยว า
ประเทศไทยมีเด็กอายุต่ํากวา 5 ปที่เตี้ยกวาเกณฑประมาณ 10% และน้ําหนั กตัวต่ํากวา
เกณฑ 7% ในขณะที่ เด็กอวนก็ มีจํานวนเพิ่มขึ้ นจาก 5.8% ในป 2552 เปน 8.5% ในป
2558 ดังนั้น จึ งถึงเวลาแลวที่ตองเริ่มสร างความเปลี่ยนแปลงจากครอบครัว นั่นคือ พอแม
ผูปกครองต องตระหนักวาโภชนาการที่ดีสงผลตอการเปลี่ ยนแปลงชีวิตเด็ก โดยใสใจพัฒนา
ทั้งทางรางกายและจิตใจ สงเสริ มโภชนาการเพื่อสุขภาพ และวางพื้นฐานใหเด็กสามารถ
พัฒนาศักยภาพตนไดอยางเต็มที่ การขาดโภชนาการที่ดีจะกีดขวางการเจริญเติบโตของเด็ก
ทําใหพัฒนาการลาชา ลดทอนศักยภาพในอนาคต
โครงการ “รวมพลังเพื่อเด็กสุ ขภาพดี” (United for Healthier Kids) นําโดย
บริษัท เนสทเล (ไทย) จํากัด พร อมพันธมิตรจากภาครัฐและเอกชน ได จัดกิ จกรรม “1 วัน
สรางสุ ขใหลูกเปลี่ยน” ใหแก ตัวแทนพอแม ผูปกครองและคุณครูที่เขารวมโครงการฯ เพื่อ
แนะนําการสร าง 3 สุขนิสัยในชีวิตประจําวั นที่จะทําให เด็กมี สุขภาพแข็งแรงและรางกายสม
สวน
ที่มา : น.ส.พ.แนวหนา วันที่ 28 ส.ค.60